Stress kann Menstruationsschmerzen verstärken und den Umgang mit der Periode noch schwieriger machen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie sich Stress auf schmerzhafte Perioden auswirkt, und entdecken praktische Lösungen zur Verringerung seines Einflusses, wie etwa Meditation, Bewegung und die Verbesserung Ihres Lebensstils.